主题:我要参加阳光上城的骑行比赛,偶可是专业级的选手哇哇
- 发表于2014-11-28
自己先顶顶
- 发表于2014-11-28
姗姗来迟1989,您好!您所发的帖子“我要参加阳光上城的骑行比赛,偶可是专业级的选手哇哇”已被设置为精华帖,请再接再厉多发好帖。点击查看更多烟台阳光上城业主论坛精华帖>>
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- 发表于2014-11-28
楼主真的不一般啊,还热爱这样的运动呢
- 发表于2014-11-28
大奖是啥子呢?难道是山地车吗?
- 发表于2014-11-28
我想去看看,可以不
- 发表于2014-11-28
楼主加油
- 发表于2014-11-28
楼主V5
- 发表于2014-11-28
专业级的选手,看着就是不一般呢
- 发表于2014-11-28
骑车原来这么多的好处啊啊啊
你们听说了吗?阳光上城这周六也就是明天有比赛啊,我报名参加了,可是我心里有点打鼓。今天还下雨呢,明天能比赛吗?管他呢,没说不比赛,说明就能参加,我今天要好好休息,明天去拿大奖去!
我是一个骑车运动爱好者,骑车能锻炼身体,还让自己的身心放松。在现代社会压力如此之大的背景下,有这样一项可以放松的运动真的不错。比去什么健身馆好多了。骑上心爱的单车,耳边只有风儿伴随,什么烦心事都忘记啦。
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现在就来给大家普及一下骑行的好处:
骑行是一种健康自然的运动旅游方式 ,能充分享受旅行过程之美的运动 。 一辆自行车配上一个背包,穿上骑行服,戴上骑行头盔、眼镜和手套,即可出行 ,简单又环保。驶过颠簸的路途 ,穿越黑暗的隧道 ,在不断而来的困难当中体验挑战,在遥远的他乡体验风情,在旅途的终点体验成功。
改善记忆力
不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说,骑自行车都具有提高记忆力的作用,这是因为,锻炼有助于增加体内正肾上腺素水平,而大脑中该化学物质水平的提高对改善记忆力具有重要的作用。
缓解帕金森
骑车(是用力骑车)可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。克利夫兰诊所研究员奇坦·沙博士表示,骑自行车是治疗帕金森病有效、廉价的方法。但是,并非帕金森病患者都适合强度较大的运动,运动前应征求医生建议,根据病情量力而行。
防癌
日常缺乏运动,尤其是有氧运动,就是容易致癌的不良行为之一。长期坚持骑自行车可增强心血管功能,提高人体新陈代谢和免疫力,起到健身防癌的作用。
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如果你也想参加,赶紧去报名,去售楼处报名就行了。今天估计是最后一天了,大家不要错过。乘着自由的风,骑上你心爱的自行车,与爱人、朋友、亲人一起健康环山,绿色出行!