主题：春季养肝 推荐枸杞生姜大枣茶，平常都养好自己的肝吧

｛春季养肝 推荐枸杞生姜大枣茶｝肝主春，肝苦急，食甘以缓之，用辛补之。推荐饮用枸杞生姜大枣茶。 20粒枸杞用温水泡发2-3分钟，取6粒红枣用刀从中间划开； 将泡后的枸杞，红枣放入干净无油的锅中，加入800ml清水，开大火烧开；煮沸后，入生姜3片，转小火，盖上锅盖，焖煮5分钟即可

春季养肝还宜吃绿色蔬菜，最好是野菜类的，如马兰头，荠菜，茵陈等！！

肝藏血，顺应节气五行养肝补血，大家都要美美的哦

春季养肝 推荐枸杞生姜大枣茶

喝茶养生养性...

春季要养肝，很实用的食疗方！

肝啊，重要啊

女人要注意养好肝，才会漂亮，快点煲来喝吧

实用

感恩！明天就弄来喝。