【喝水时间表】
6：30，清肠排毒；8：30，早上补水很重要；11：30，午餐前喝水有助消化系统活力；
12：30，加快血液循环，促进营养吸收；13：30，喝杯茶消除疲劳；17：00，下班前喝水
能带来肠胃饱胀感，减少晚餐食量；20：30，睡前喝水降低血液黏稠度睡得好。早上那杯
水，你喝了吗？
很对，全中！
我是健康的代言人
也是降低血液黏稠度。清肠，
健康的补水
亲们，都按时喝水了吗？
还没喝
多喝水精神爽，嘎嘎
大早上那杯还没起来呢
【喝水时间表】
6：30，清肠排毒；8：30，早上补水很重要；11：30，午餐前喝水有助消化系统活力；
12：30，加快血液循环，促进营养吸收；13：30，喝杯茶消除疲劳；17：00，下班前喝水
能带来肠胃饱胀感，减少晚餐食量；20：30，睡前喝水降低血液黏稠度睡得好。早上那杯
水，你喝了吗？