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主题:春季养生"三多三少"原则

发表于2013-04-17

1、多吃甜:补益脾气,脾胃之气健旺,人可延年益寿。2、多喝水:春季重在养肝,平时多喝水有利于养肝和代谢废物的排泄,可降低毒物对肝的损害。3、多吃蔬菜。4、少吃酸:肝旺可伤及脾胃。5、少吃油腻刺激食物:以免助火伤身。6、少吃寒凉食物,导致夏季脾虚。



发表于2013-04-17

最近肝火貌似蛮旺

发表于2013-04-17

大头娃娃。。。。

发表于2013-04-17

愿所有的朋友身体健康,幸福快乐

发表于2013-04-17

春季养生

发表于2013-04-17

配图的在吃什么?

发表于2013-04-17

几多几少:敢吃什么不敢吃什么费思量呵呵

发表于2013-04-17

学习了

发表于2013-04-17

这是什么情况啊

发表于2013-04-17

这小孩在吃什么啊

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